قواعد المشاركة في المنتدى

(قسم الجرافيكس) الموضوع:تحميل برنامج فوتوشوب CC كامل مفعل مدى الحياة بدون كراكات بواسطة: (ماهر عز) :: (قسم الاعلانات) الموضوع:انواع الشبوك جده اسعار الشبوك جده شبوك 0552444300شبوك شائكه جدة شبوك سياج جده الشبوك بواسطة: (اسماء عومر) :: (قسم الاعلانات) الموضوع:احصل علي الوان رائعةعند مزج الالوان لصبغ الحائط0528250807 مع النبلاء بواسطة: (zena fathy) :: (قسم الاعلانات) الموضوع:أسرع طرق لتنظيف منزلك بعد الإفطار 0562570996 العناية بواسطة: (zena fathy) :: (قسم الاعلانات) الموضوع:موقع محترفي برمجة وتطويرالويب بواسطة: (منهل المعرفه) :: (قسم الاعلانات) الموضوع:شركة تنظيف بخيس مشيط تنظيف خزانات مع العزل والتعقيم بواسطة: (غعا) :: (أخبار التكنولوجيا) الموضوع:شركة غسيل خزانات ومجالس وكنب وسجاد وتنظيف منازل بابها بواسطة: (غعا) :: (قسم الاعلانات) الموضوع:شركة تصميم تطبيقات االهواتف الذكيه شركة تك سوفت للحلول الذكيه بواسطة: (منهل المعرفه) :: (قسم الاعلانات) الموضوع:شركة غسيل خزانات تنظيف منازل تنظيف فلل بواسطة: (غعا) :: (قسم الاعلانات) الموضوع:شركة غسيل خزانات ومجالس وكنب وسجاد وتنظيف منازل بابها بواسطة: (غعا) :: (قسم الاعلانات) الموضوع:ارخص شركة نقل اثاث بخميس مشيط بواسطة: (داليا عادل) :: (قسم الاعلانات) الموضوع:شركة تشطيبات وديكورات شركة تشطيب شقق عقارى 01100448640 بواسطة: (سامى سعد) :: (قسم الاعلانات) الموضوع:الاثاث بواسطة: (فيفي علي) :: (قسم الاعلانات) الموضوع:شركة الامجاد لافضل خدمات عزل الاسطح بالرياض بواسطة: (فيفي علي) :: (قسم الاعلانات) الموضوع:ماهى افضل شركات التنظيف بالشارقة 0505037824 قمر الامارات بواسطة: (شام السيد) :: (قسم الاعلانات) الموضوع:ماذا تستخدم في تطهير منزلك ضد فيروس كورونا 0562570996 العناية بواسطة: (شام السيد) :: (منتدى الأكسس) الموضوع:عرض سجلات درجات الترقيات الغير موجودة بواسطة: (سحر الهروجي) :: (قسم الاعلانات) الموضوع:نقل اثاث بالرياض بواسطة: (فيفي علي) :: (قسم الاعلانات) الموضوع:طريقة عزل الاسطح للمنزل بواسطة: (فيفي علي) :: (قسم الاعلانات) الموضوع:شركة تنظيف بالرياض[ بواسطة: (غعا)

المواضيع المثبته: (منتدى البرامج) الموضوع:شروحات لبرامجك المفضلة بواسطة: (junkbki) :: (منتدى مبرمجي ASP) الموضوع:دورة احترافيه لبناء منتدى على asp بواسطة: (عبدالله جابر شقليه) :: (منتدى الوورد والباور بوينت) الموضوع:دورة انتاج برامج تفاعلية بإستخدام الباور بوينت بواسطة: (خليل إبراهيم) :: (منتدى Microsoft SQL Server) الموضوع:كيف أقوم بنسخ البيانات فقط من جهازي الى الويب بواسطة: (أبو محمـد) :: (منتدى Microsoft Visual Basic) الموضوع:عرض الصور المخزنه في قاعدة البيانات بالكريستال ريبورت بواسطة: (ابو حمد) :: (Oracle قسم قواعد البيانات أوراكل) الموضوع:E-Business Suite بواسطة: (وليد القدسي) :: (منتدى تحليل و تصميم نظم المعلومات) الموضوع:ما هو تحليل النظم System analysis بواسطة: (jbsa) :: (منتدى تحليل و تصميم نظم المعلومات) الموضوع:قواعد البيانات بواسطة: (ابو حسام) :: (Oracle قسم قواعد البيانات أوراكل) الموضوع:ما هي أوراكل وماتعرف عنها بواسطة: (وليد القدسي) :: (منتدى Microsoft SQL Server) الموضوع:دورة Transaction SQL بواسطة: (Server_Programmer) :: (Oracle قسم قواعد البيانات أوراكل) الموضوع:بعض ميزات أوركل 10g بواسطة: (وليد القدسي) :: (القسم المفتوح) الموضوع:الى الاخوه الاعضاء مع التحيه والتقدير بخصوص العناوين للمشاركة بواسطة: (startnet) :: (منتدى تحليل و تصميم نظم المعلومات) الموضوع:مراحل تحليل النظم لدراسة نظام قائم بواسطة: (jbsa) :: (منتدى الكتب و المقالات) الموضوع:هل فكرت يوما أن تستغني عن شريط أوامر الأكسيس ؟ بواسطة: (alasomed) :: (منتدى الكتب و المقالات) الموضوع:أرغب فى تعلم Microsoft Access وإحترافه بواسطة: (Prince4ever) :: (منتدى أنظمة الشبكات وأمنها) الموضوع:أساسيات تصميم الشبكات بواسطة: (مرحبا الساع) :: (منتدى مبرمجي ASP) الموضوع:مواقع يعطي سكربتات لكل لغات البرمجة بواسطة: (ahmadtec) :: (منتدى Microsoft Excel) الموضوع:open office بواسطة: (ramies) :: (منتدى الكتب الالكترونية) الموضوع:موقع لتحقق من وجود الكتاب الذى تبحث عنه بواسطة: (يوسف) :: (القسم المفتوح) الموضوع:شاهد واشكر ربك على نعمة الاسلام بواسطة: (غزاوية أصيلة)

إضافة رد إضافة موضوع جديد

> قهر السرطان بالنعمة والعزيمة
Bookmark and Share
تقييم الموضوع Label معدل التقيم:0
مشاركةالخميس,11/ربيع الثاني/1442 هـ,01:09 مساءً
المشاركة #1

الرتبة في المنتدى:رقيب

أيقونة المجموعة

المجموعة: الأعضاء
المشاركات: 26
سجل في:الأحد,30/ربيع الأول/1442 هـ,11:11 صباحاً
الدولة:مصر
رقم العضوية: 116268



]نصائح مهمه للتغلب علي السرطان من صيدلية عابدين

]

غالبًا ما يُعرف السرطان بالقاتل الصامت. هذا لأن السرطان عادة ما يفاجئ الأفراد المصابين به ، حيث يتسلل إليهم دون سابق إنذار. على الرغم من ظهور السرطان إلى حد ما دون سابق إنذار ، إلا أنه يمكن اكتشافه في مراحله المبكرة. ستساعدك المعلومات الواردة في المقالة التالية على اكتشاف السرطان.

عند محاربة السرطان ، من المهم أن تشارك مشاعرك بصراحة وصدق. لا أحد يتوقع منك أن تمتلئ بالفراشات والورود في جميع الأوقات. تعد مشاركة مشاعرك طريقة رائعة للتخلص من أي غضب أو حزن لديك ، ولتجنب السماح للاكتئاب بالتغلب عليك في نفس الوقت.

استهلاك الكحول هو السبب الأول لسرطان الكبد. يمكن أن يؤدي تعاطي الكحول مع مرور الوقت إلى إتلاف الكبد بطريقة تجعله غير قادر على العمل. بدون زرع ، تكون معظم سرطانات الكبد قاتلة. قلل من خطر الإصابة بسرطان الكبد عن طريق تقليل استهلاك الكحول أو القضاء عليه تمامًا.

من أهم النصائح التي يجب تذكرها بعد تشخيص إصابتك بالسرطان الحفاظ على نمط حياة صحي. سيمنحك الحفاظ على نمط حياة صحي المزيد من الطاقة التي ستحتاجها أثناء عملية العلاج. يتكون نمط الحياة الصحي من تناول الأطعمة الصحية وممارسة التمارين الرياضية بانتظام.

من الأفضل أن تدرك أن جسمك سيتغير جسديًا بسبب السرطان. سواء كان الأمر يتعلق باحتمالية تساقط الشعر من خلال العلاج الكيميائي أو فقدان الوزن الشديد ، يجب أن تفهم أنك ستخضع لتغيير جسدي مع معظم أنواع السرطانات. الاستعداد الآن يمكن أن ينقذ الصدمة لاحقًا.

يجب أن يتلقى أي شخص فوق سن الخمسين فحصًا سنويًا على الأقل لأنواع السرطان مثل سرطان القولون. هذا هو الوقت الذي يصاب فيه معظم الناس بسرطان القولون ، لذلك من المهم جدًا أن تعمل على اكتشاف هذا في الوقت المناسب. أكثر من 90 في المائة من جميع الأشخاص الذين تم تشخيص إصابتهم بسرطان القولون هم فوق سن الخمسين.

الفاصوليا مفيدة للقلب بشكل لا يصدق ، لكنها ضرورية أيضًا في الوقاية من السرطان ، وخاصة سرطان القولون. تساعد كمية الألياف الموجودة في الفاصوليا والبقوليات على تخليص الجسم من الجذور الحرة عن طريق الألياف وكذلك الصابونين وحمض الفيتيك ومثبطات الأنزيم البروتيني الموجودة في الفول.

حاول أن تحافظ على وزن صحي. زيادة الوزن وعدم النشاط يمكن أن تزيد من فرص الإصابة بالسرطان. الوزن الزائد له عواقب بعيدة المدى وفقدان الوزن سوف يفعل أكثر بكثير من تقليل خطر الإصابة بالسرطان. كما أنه سيقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكري والسكتة الدماغية والوفاة المبكرة.

لا يوجد شيء يضاهي الملل في خفض معنوياتك وأنت تقاوم السرطان ، لذا تأكد من أنك تحاول دائمًا إضفاء الإثارة على الأمور. الشعور بالملل سيجلب تلك الأفكار القاتمة ويرميك بالفانك. من ناحية أخرى ، فإن الترفيه يذكرك بمدى متعة الحياة.

تأكد من أن شخصًا واحدًا على الأقل من حولك يفهم أنه يجب عليه التصرف كوكيلك للاتصال بالطبيب وأشياء أخرى إذا كنت غير قادر على ذلك. إن الإصابة بالسرطان تعني أنك في بعض الأيام ستكون أضعف من أن تفعل ما تحتاج إلى القيام به ، لذلك يتعين على شخص آخر تحمل هذه المسؤولية للمساعدة.

اطلب من شخص واحد على الأقل من حولك أن يعمل كوكيلك للاتصال بالطبيب إذا كنت غير قادر على ذلك. تعني الإصابة بالسرطان أنك في بعض الأيام ستكون أضعف من أن تفعل ما تحتاجه ، لذلك ستحتاج إلى شخص آخر لمساعدتك في هذه المسؤوليات.

تعرف على المخاطر الفردية للإصابة بالسرطان ، بما في ذلك العمر والجنس والعرق والتاريخ العائلي. يمكن أن تعطيك هذه الأشياء معلومات أكثر مما تعتقد ، خاصة عندما تبدأ في إظهار الأعراض التي يمكن تشخيصها بشكل خاطئ. إذا كنت على دراية بزيادة خطر الإصابة بالسرطان ، فيمكنك استهداف مشاكلك بشكل مناسب مع أخصائي الرعاية الصحية.

تقدر تلاقي مقالات اخري مهمه في اكبر صيدلية في مصر


تؤجل العديد من النساء إجراء تصوير الثدي بالأشعة السينية لأنهن يخشين النتائج. من المخيف التفكير في أنه قد يتم تشخيص إصابتك بالسرطان ، ولكن من المخيف جدًا عدم إجراء الفحص. كلما التقطتها في وقت مبكر ، كانت فرصك في التغلب عليها أفضل!

قبل بدء العلاج ، تأكد من طرح جميع الأسئلة التي لديك حتى تفهم أنواع التغييرات التي سيخضع لها جسمك. من خلال الاستعداد لما سيأتي ، ستكون قادرًا بشكل أفضل على التعامل مع التغييرات. على سبيل المثال ، إذا كنت تتوقع أن تفقد شعرك ، فستتمكن من الحصول على نصائح حول الشعر المستعار أو علاجات فروة الرأس من الآخرين الذين مروا بها بالفعل.

تعرف على تاريخ عائلتك. مرة واحدة من أسباب سرطان الجلد هو علم الوراثة. إذا كان لديك أفراد في عائلتك مصابين بسرطان الجلد ، فقد تكون أكثر عرضة للإصابة به أيضًا. إذا كنت قد ورثت سمات عامل الخطر المرتفع ، فعليك أن تكون حريصًا بشكل إضافي عندما تكون في الشمس.

إذا كان لا بد من أن تكون بالخارج خلال ساعات ذروة الشمس ، فحاول البقاء في الظل قدر الإمكان. ضع مظلة أو ابق تحت شجرة لتجنب التعرض لأشعة الشمس المباشرة. ستستمر في التعرض لأشعة الشمس ، لكنك لن تتعرض للأشعة الضارة التي يمكن أن تؤدي إلى الإصابة


حررت من قبل: دكتور حسن رزق في الخميس,11/ربيع الثاني/1442 هـ,01:15 مساءً


--------------------
للأعلىأبلغ المشرف عن هذه المشاركة
لتعقيب على هذه المشاركة مباشرة

    

عدد المتصفحين لهذا المنتدى «1»: (الضيوف «1» - المتخفون «0»)
الأعضاء «0»: .

إضافة رد جديد إضافة موضوع جديد



 
الوقت الأن:اليوم,07:12 صباحاً بتوقيت القدس المحتلة

Powered By arabmoheet v3.1

منتديات المحيط العربي  -  راسلنا  -   أعلى
X   رسالة المنتدى
(سوف يتم اغلاق هذه النافذة بعد 2 ثانية)
X   رسالة المنتدى
(سوف يتم اغلاق هذه النافذة بعد 2 ثانية)